- Licenciada em Direito (1978-1984), com Pós-graduação em Estudos Europeus /Dominante Jurídica (1984-1985) pela Universidade Católica de Lisboa

- Lecionou durante três anos na Faculdade de Direito de Lisboa (1987-1990)

- Iniciou a carreira como Advogada, inscrita na Ordem dos Advogados/Conselho Distrital de Lisboa (1986-1996)

- Funcionária do Ministério dos Negócios Estrangeiros, onde desempenha funções desde 1987

- Durante nove anos, desempenhou funções como Adjunta nos gabinetes dos três primeiros Secretários de Estado dos Assuntos Europeus (1993-2002)

- Foi, durante três anos, Diretora de Serviços dos Assuntos da União Europeia no Gabinete para os Assuntos Europeus e Relações Internacionais do Ministério da Segurança Social, da Família e da Criança (2003-2005)

- Durante dez anos, foi Diretora de Serviços das Questões da Justiça e dos Assuntos Internos da Direcção-Geral dos Assuntos Europeus, no Ministério dos Negócios Estrangeiros (2005-2015)

- Desempenhou, durante três anos, funções de Conselheira Técnica para a área Jurídica na Representação Permanente de Portugal junto da União Europeia (REPER), em Bruxelas (2015-2018)

- Desde agosto de 2018, é Diretora do Centro de Informação Europeia Jacques Delors, da Direcção-Geral dos Assuntos Europeus, no Ministério dos Negócios Estrangeiros