Licenciada em Relações Internacionais. Trabalhou como jornalista durante 17 anos, percurso iniciado na revista Visão. Assina a crónica “Mutuacção” no Setenta e Quatro; fundadora da comunidade digital “Afrolink”; autora da série de livros infantis “Força Africana”; integra equipa do talk-show online “O Lado Negro da Força”; apresentou a segunda temporada do “Black Excellence Talk Series”, na RTP África. Integra o Fórum dos Cidadãos; colabora os programas HeforShe Lisboa e Bora Mulheres; é uma das cronistas do Gerador, e pertence à equipa de produção de conteúdos do programa de televisão Jantar Indiscreto. Em Março de 2022 foi distinguida pela Euclid NetWork como uma das “Top 100 Women In Social Enterprise” da Europa.