Foi praticante federado de natação e andebol. No seu percurso escolar, participou em várias atividades do Desporto Escolar (DE). Em 1992, ingressou no curso de Educação Física e Desporto, na Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física do Porto. Em 1997 terminou a licenciatura, com a especialização em “Recreação e Lazer. Em 1999, integrou a equipa do DE, no CAE de Aveiro. Em 2001, assume funções de Coordenador do Desporto Escolar da Zona de Aveiro, até hoje. Ao nível do DE, já organizou campeonatos regionais em várias modalidades, os Campeonatos Nacionais do DE e o Corta-mato Nacional, em 2010 e o Mega Sprinter Nacional, em 2012.